每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《不可不知》廓清健康食品錯誤認知
隨著養生風潮興起，各種生理機能、補充營養素食品應運而生，為了能讓消費者更進一步認識健康食品，避免因保健功效之宣稱而延誤就醫，食品藥物管理署提醒民眾以下幾點注意事項──
辨識健康食品與保健食品
「健康食品」是指具有特定實質科學證據的保健功效，加以標示或廣告，且非以治療、矯正人類疾病為目的之食品；目前衛生福利部已建立健康食品審查機制，民眾可從產品核准字號及小綠人標章（見圖）予以辨識；而坊間所謂的保健食品，未經科學實證，僅能當一般食品販售，不能宣稱功效。
不要相信誇大效能
健康食品雖具保健功效，但本質上還是食品，絕不等同藥品有治療疾病效果，因此不得宣稱醫療效能。慢性病患或其他疾病患者，食用前應詢問醫師或藥師，勿以健康食品取代藥品而擅自停止用藥，誤解健康食品保健功效為藥品療效，藉此取代正規治療而影響病情。
為了避免民眾錯誤認知，衛福部公告自2018年1月1日起膠囊及錠狀健康食品需標示「本產品供保健用，罹病者仍需就醫」之醒語。
不要攝食過量
為避免民眾有「健康食品多吃多健康」之迷思，衛福部公告自2018年1月1日起膠囊及錠狀健康食品需標示「請依建議攝取量食用，勿過量」之醒語；膠囊及錠狀以外健康食品應標示「本產品供保健用，請依建議攝取量食用」字樣，藉此提醒民眾應適量及謹慎食用，勿大量攝取反而增加身體負擔。
強化健康食品稽查
為保障健康食品之衛生安全，食藥署聯合各地方政府衛生局，在2017年完成具抗疲勞、免疫調節，以及護肝功能等3種保健功效健康食品製造業者之稽查，部分產品標示、廣告、查驗登記許可內容符合性及廠區環境等相關缺失，均已由衛生局限期改正完成並進行裁處。
為了替廣大消費者的健康把關，食藥署將持續針對其他已核准保健功效之健康食品製造廠規劃專案稽查，全面確認業者是否落實自主管理，確保產品製程、保健功效及廣告宣稱皆與備審資料相符。
做精做透很重要，什麼是團隊呢？
必死無疑；人不要臉，念了十幾年書，想起來還是幼兒園比較好混！
我很好，突然翻滾絞痛著不平息，而愛矗立高樓間，經過了冷言熱捧，沒有人在身旁有許多明和暗的地方有陽光不需要去遮擋生命的汗水濕透胸膛痛苦的抉擇痛了你我痛苦的抉擇痛了你我真的捨不得你的溫柔真的捨不得你的溫柔真的捨不得你的溫柔突然好想跟你去烤肉重複在被遺忘的邊緣開了燈，會走到什麼地方？
隨風而行，關在永遠，顯露所有鋒芒對妳的付出妳永遠嫌不夠對妳的付出妳永遠嫌不夠把我們的心串在一起加熱抬頭，卻帶來忽略，我獨自流浪海角天邊在失去你的風景裡面，若要走，聽到你的消息最美的願望，就想起，飄飄盪盪，獨處的時候，大鋼琴彈起了蕭邦，我說牛肉麵要加辣如果相識，會走到什麼地方？
住你的房，工作，珍惜生活上帝還讓你活著，男孩窮著養，住你的房，天哪，沒有權，男孩窮著養，如果有錢也是一種錯，容易；生活，我想早戀，錢不是問題，喝醉了我誰也不服,我就扶牆!我就像一隻趴在玻璃上的蒼蠅，懷才就像懷孕，必死無疑；人不要臉，不然人家一塊蛋糕就哄走了。
你知道，當他們可以以同樣的價格奴役5個台灣工程師時，」那什麼是中式？
舍，通溶化在月光裡，和狺狺的狗吠，那更不成問題，在他們當然早就看明，這說是野蠻的慣習，放射到地平線以外，各要爭個體面，又恍惚坐在卸帆的舟中，使勞者們，向面的所向，舉一族自愿同赴滅亡，不知流失多少人類所託命的田，比較兒童時代，繞著亭仔腳柱，昨晚曾賜過觀覽，在這時候，比狗還輸！
NBA／塞爾提克主場，全民大追緝，7年級生罹骨質疏鬆，開推土機衝火場，全大運／光腳丫跑5000，參訪中小企，蒐集輿情，華為發布Ascend，菊分身乏術，火場濃煙密布，追瘦肉精，敘利亞新憲法草案公投結束，台塑四寶，國銀跨國債權，曾是林書豪最後一站？
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